7 días de yoga en abierto

Si te está costando encontrar una rutina donde poder incluir un poco de tiempo para ti y para mover el cuerpo, o si en este momento no es posible acercarte al estudio, déjanos acompañarte esta semana con prácticas de yoga cortas que te harán volver a tu centro y conectar contigo desde la comodidad de tu casa.

Lo único que necesitas son 20-30’ y un espacio donde puedas moverte.
Si estás aquí, ya has hecho lo más difícil. Esperamos que disfrutes de esta semana.